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瑜伽练习视频|使用瑜伽带站立手抓大脚趾
瑜伽体式视频素材，使用瑜伽带(yoga strap)辅助的延展腿部姿势，专业名称叫做"Utthita Hasta Padangusthasana"(站立伸手抓脚...
运镜拍摄高位起跑式瑜伽体式练习
高位起跑式(High Lunge Pose)是一个强化下肢力量和平衡能力的瑜伽体式。动作要领： 动作步骤： 起始位置： 站立在瑜伽垫前端 双脚并拢，身体挺直 进...
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